Three Matcha Styles

体質やその時の気分に合わせて好きな抹茶を選ぼう！

　抹茶習慣は美しく健康的な人への一歩

皆さんは抹茶というと何を思い浮かべますか？
恐らく、緑色の粉末で、最近はカフェなどで抹茶ラテなど
一般的に飲むイメージが浸透していますよね。

元々は10世紀の中国で飲まれ始めたと言われている抹茶。
日本でも15世紀には「茶道」が生まれ、

飲み物を超えた伝統文化の1つとして浸透してきました。
近年では海外でも抹茶に関するお店が増えており、

その高い栄養価から「スーパーフード」とも呼ばれています。

意外と知られていませんが、抹茶とは碾茶（てんちゃ）を乾燥させ、

茶葉そのものを石臼で粉末状に挽いたものです。

抹茶は茶葉に含まれる栄養素をそのまま摂取できるので、

緑茶よりもより健康効果が高いのです。

最近集中力が落ちた、コーヒーばかり飲んでいる、

疲れが溜まっているという現代人にこそ
もってこいの成分がてんこもりの抹茶。

試しに毎日抹茶を飲んで、その効果を実感してみませんか？